Schlagwort:Ratgeber
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Body Upgrade: Besser essen. Smarter ergänzen. Täglich besser fühlen. / Univ.-Prof. Dr. Rainer Hahn zeigt, wie Ernährung wirklich wirkt
Tübingen (ots) - Die DentalSchool Tübingen veröffentlicht mit Body Upgrade ein wegweisendes Buch, das weit über klassische...
Walter -
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Männergesundheit aktiv stärken – Kai Wiesinger setzt auf Aufklärung und Vorsorge / Antriebslos, lustlos, schlapp? Und der Bierbauch wächst? Dann checkt euer Testosteron, Männer!
Berlin (ots) - Kai Wiesinger, Schauspieler, Buchautor und Youtuber, der sich sowohl privat als auch beruflich intensiv...
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Handynacken und Hohlkreuz: Diese einfachen Haltungstipps helfen im Alltag
Baierbrunn (ots) - Wir kennen es vermutlich alle: Wir beugen uns tief übers Handy (dabei neigt man...
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Mehr Fitness: Wie wir das Beste aus uns herausholen / Raus aus dem Couch-Modus, rein ins aktive Leben!
Ismaning (ots) - Es gibt viele gute Gründe, sich mehr zu bewegen - und kaum etwas, was...
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Stress, Zeitmangel, Übergewicht – Wie Führungskräfte ihr Wohlbefinden zurückgewinnen
Bochum (ots) - Volle Kalender, Dauerverfügbarkeit und Entscheidungsdruck: Für viele Führungskräfte bleibt die eigene Gesundheit im hektischen...
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Lange Auszeit, kurzer Effekt: Die Deutschen machen falsch Urlaub
Frankfurt (ots) - 13 Tage. Das war 2024 die durchschnittliche Urlaubsdauer der Deutschen. Wochenlange Auszeiten versprechen Erholung,...
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Martina Leukert von Supplera: Warum Proteine bei chronischen Erkrankungen mehr sind als nur Muskelbausteine
Neuwied (ots) - Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielen Proteine eine wichtige Rolle. Doch gerade bei...
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Mikronährstoffe gegen chronische Erschöpfung: Martina Leukert von Supplera erklärt, was wirklich hilft
Neuwied (ots) - Ständig müde und erschöpft? Viele Menschen leiden unter chronischer Erschöpfung, ohne zu wissen, dass...
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